横山 朋枝（よこやま ともえ）
★プロフィール★
◼️横山 朋枝(よこやま ともえ)
◼️Yeco(ワイエコ) : 13年目
◼️主な資格 JAAF公認スタートコーチ、馬肉検定1級、介護福祉士、セラピスト
■ベストタイム : マラソン2°34'37" : ハーフ1°12'15": 10000m 32'55" :5000m 16'07" : 3000m 9'33"
■現役時代の主な実績:2003年,2009年,青梅マラソン30km 2回優勝 (1°44'36")
■ゴールドコーストマラソン5位 プラハマラソン5位 長野マラソン5位に入賞
■招待選手で 東京国際女子マラソン、プラハマラソン、ボストンマラソン、カサブランカマラソンを走る。
千葉県出身。4人兄弟3人が箱根駅伝に出場した「陸上一家」の長女。
幼い頃から自然の中で走ることに親しみ、家族とともに陸上競技にまっすぐ向き合ってきた。
山武農業高校を卒業後、セイコーインスツル・ファイテン・TOTOに所属し、実業団ランナーとして15年間活動。
兄と共に北九州に移籍し、監督と選手で競技を続け2回目の青梅マラソン優勝、地域大会から全国レベルまで豊富な競技経験を積む。
陸上選手として身体と向き合う中で、ケア・健康・食事・メンタルの重要性を強く実感。
その思いから、
介護の現場で7年の経験を積み、セラピストとしても活動 をスタート。
高齢者ケアからスポーツ選手のコンディショニングまで、“その人の人生・背景・身体の声”に寄り添う施術を大切にしている。
さらに、馬肉を熟知する 馬肉検定1級 を取得。
「食は体をつくる」を軸に、ランナーや一般のお客様に向けて
〝健康的で、体に優しい食の提案〟 にも力を入れている。
現在は
Yeco（ワイエコ）／ランニング指導・トレーニング・セラピスト・ケアサポートを総合的に行うプログラムを展開し、
自然の中でのランニング
緑の中のトレーニング
心と体を整えるケア
馬肉を中心とした体づくりの食サポート
温泉・山・海外を含む「自然と整うリトリート」企画
など、独自のスタイルで “走る・癒やす・整える” を一つにした活動を広げている。
★主に過去にワイエコツアーで行った日本、海外レース、合宿場所
☆日本☆富里スイカ5回、青梅3回、NAHA3回、網走2回、仙台1回、石川1回、茨城メロンメロン1回、九十九里トライアスロン3回、その他
☆海外☆サイパン3回 グアム3回、ラスベガス2回、ホノルル2回、シドニー1回
☆合宿☆菅平20回以上、万座5回、御岳3回、富士見2回、奄美大島1回、富士登山4回、その他
Yeco（ワイエコ）は、横山の “Y” と、自然を大切にする “eco” を組み合わせた名前です。
自然の中で体を動かし、ケアし、心を整える──
そんな“エコロジーな生き方”を応援します。
Nature Hug Run & Care は、
走る・癒す・整える・学ぶ・旅する
をひとつにした、横山朋枝オリジナルのメソッドです。
横山朋枝
◼️横山 朋枝(よこやま ともえ)
◼️Yeco(ワイエコ) : 13年目
◼️主な資格 JAAF公認スタートコーチ、馬肉検定1級、介護福祉士、セラピスト
■ベストタイム : マラソン2°34'37" : ハーフ1°12'15": 10000m 32'55" :5000m 16'07" : 3000m 9'33"
■現役時代の主な実績:2003年,2009年,青梅マラソン30km 2回優勝 (1°44'36")
■ゴールドコーストマラソン5位 プラハマラソン5位 長野マラソン5位に入賞
■招待選手で 東京国際女子マラソン、プラハマラソン、ボストンマラソン、カサブランカマラソンを走る。
千葉県出身。4人兄弟3人が箱根駅伝に出場した「陸上一家」の長女。
幼い頃から自然の中で走ることに親しみ、家族とともに陸上競技にまっすぐ向き合ってきた。
山武農業高校を卒業後、セイコーインスツル・ファイテン・TOTOに所属し、実業団ランナーとして15年間活動。
兄と共に北九州に移籍し、監督と選手で競技を続け2回目の青梅マラソン優勝、地域大会から全国レベルまで豊富な競技経験を積む。
陸上選手として身体と向き合う中で、ケア・健康・食事・メンタルの重要性を強く実感。
その思いから、
介護の現場で7年の経験を積み、セラピストとしても活動 をスタート。
高齢者ケアからスポーツ選手のコンディショニングまで、“その人の人生・背景・身体の声”に寄り添う施術を大切にしている。
さらに、馬肉を熟知する 馬肉検定1級 を取得。
「食は体をつくる」を軸に、ランナーや一般のお客様に向けて
〝健康的で、体に優しい食の提案〟 にも力を入れている。
現在は
Yeco（ワイエコ）／ランニング指導・トレーニング・セラピスト・ケアサポートを総合的に行うプログラムを展開し、
自然の中でのランニング
緑の中のトレーニング
心と体を整えるケア
馬肉を中心とした体づくりの食サポート
温泉・山・海外を含む「自然と整うリトリート」企画
など、独自のスタイルで “走る・癒やす・整える” を一つにした活動を広げている。
★主に過去にワイエコツアーで行った日本、海外レース、合宿場所
☆日本☆富里スイカ5回、青梅3回、NAHA3回、網走2回、仙台1回、石川1回、茨城メロンメロン1回、九十九里トライアスロン3回、その他
☆海外☆サイパン3回 グアム3回、ラスベガス2回、ホノルル2回、シドニー1回
☆合宿☆菅平20回以上、万座5回、御岳3回、富士見2回、奄美大島1回、富士登山4回、その他
Yeco（ワイエコ）は、横山の “Y” と、自然を大切にする “eco” を組み合わせた名前です。
自然の中で体を動かし、ケアし、心を整える──
そんな“エコロジーな生き方”を応援します。
Nature Hug Run & Care は、
走る・癒す・整える・学ぶ・旅する
をひとつにした、横山朋枝オリジナルのメソッドです。
横山朋枝
